Stress bestimmt den Arbeitsalltag, das Privatleben und sogar die Freizeit. Dabei bleiben Ruhephasen häufig auf der Strecke. Was viele nicht wissen: Um gegen depressive Verstimmungen vorzugehen, müssen nicht immer Psychopharmaka eingenommen werden.

Häufiger Harndrang, brennender Schmerz beim Wasserlassen, Stechen im Unterbauch? Mag. Ruth Fischer sprach mit Univ. Prof. Dr. Doris Maria Gruber, was man dagegen tun kann und was die Naturapotheke gegen diese Beschwerden – und auch gegen Reizblase und Inkontinenz – zu bieten hat.

Haben Frauen ein anderes Gesundheitsempfinden als Männer? Was hat sich in den vergangenen Jahren in Bezug auf Sexualität oder Schwangerschaft geändert? Univ. Prof. Dr. Doris Maria Gruber sprach mit Mag. Ruth Fischer über wichtige Aspekte der Frauengesundheit und Unterschiede zwischen früher und heute.

Erhöhte Blutfettwerte können ein großes Risiko für die Herzgesundheit darstellen. Doch die gute Nachricht: Es gibt Mittel und Wege, die auf ganz natürliche Weise zu normalen Blutfettwerten beitragen.

Schweißausbrüche, plötzliche Hitzewallungen oder Stimmungsschwankungen – Das könnten Anzeichen für die Wechseljahre sein. Gesundheitsexpertin Prof. Dr. Michaela Döll erklärt unter anderem, wie sich diese herausfordernde Lebensphase bestmöglich meistern lässt.

Viele deutsche Frauen leiden an einer Reizblase. Gesundheitsexpertin und Autorin Prof. Dr. Michaela Döll hat uns verraten, mit welchen Tricks man im Alltag am besten gegensteuert, welchen pflanzilichen Lösungsansatz es gibt und was der steirische Arzneikürbis damit zu tun hat.